２月１９日 月曜クラブ
参加者１６名 コーチ４名
進路の決まった中学３年生が戻ってきました。キレッキレの動きでした！
・ベーシックドリル
・スキップ動作等→ラン
・サーキットトレーニング５種目×３(２)周×３セット
・種目練習（短・長・ハードル）
種目練習では中学生をハードルに誘ってみました。
ほんの導入でしたが、楽しかったと言ってくれたのが良かった。
次またやろうぜ。
最新の情報
【重要】Ｆ‣Ｊｅｔｚ［ふくの陸上クラブ］の2026年度加入申込受付を３月８日（日）より開始しました。今年度の加入者も自動更新はしませんので申込手続きをお願いします。特に４月当初からの定期練習参加希望者、及びＦＳＣ団体登録希望者は３月２１日（土）までに手続きを済ませるようにして下さい。