ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2023年3月6日月曜日
3月6日 月曜クラブ
参加者25名 コーチ4名
前半メニュー不明
(短距離チーム)
・マーカードリル
・ウインドスプリント140m×4
・変形ダッシュ30m×4
練習に集中できない人に対して注意がありました。
次回は改善されているでしょうか。
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