最新の情報

・9月24日は[拡大]木曜クラブとして実施しますので、月曜クラブ登録者も参加できます。
・次回の陸上教室は9月26日に小矢部陸上競技場で行います(土曜クラブと並行実施)。

12月14日 冬期教室①

本日より冬期教室開始です。受講者は40名で、うちルーキーも4名います。

本日のメニュー
・ラッシュアワー鬼ごっこ
・準備体操
・各種動き作り
・シッポ取り鬼ごっこ(マンツーマン、ムカデ)
・コーンタッチゲーム

初回ということで、ゲーム系を中心に体を動かしました。
ラッシュアワーやコーンタッチなどは初の試みでルール説明にちょっと苦労しましたが、最終的にはなかなか盛り上がったのでは。
次からはもう少し走るメニューを増やそうと思います。