１１月１２日 クラブ日誌

参加者２２名　本日が今シーズン最後の屋外練習のはずでしたが、雨天のため体育館へ

Ｗ－ＵＰ
ベーシックドリル
種目練習：ハードルトレーニング
　　　　　メディシンボール補強
　　　　　ジャベリックボール投　など

体育館での練習は時間が短い分、集中力が求められます。まだまだだな。

連絡事項：
・木曜フリー練習は予定を変更して旅川グラウンドで行います（午後７時半～）
　小学生男子は４継選手権に向け、リレーの練習を実施したいと考えています。
　練習終了後、器具庫等の大掃除を行いますので、大勢の参加をお待ちしています。