１１月２９日 木曜フリー練習

参加者４名

中学生は期末テスト期間中につき・・・ん？１名参加


Long Jog
ハードルトレーニング
メディシンボールトレーニングなど

コーチはハードルで少し腰を痛めてしまい、大事をとって途中リタイアでした⤵