９月８日 後期教室②

２週間振りの教室も前回に続き雨。
しかし今回は、最初から体育館での実施でしたので、しっかりとメニューをこなすことができました。

最初に正しい姿勢でのウォーキング。
その流れでウォーキングでのタグラグビー（２分間）×５セット。
基本ドリル→ウインドスプリント
１０００ｍＴＴ

たすきリレー大会チーム編成の参考とするため、最近の練習ではタイムトライアルを行っています。タイムはファイル保管庫から見られます。

連絡事項：
・たすきリレー大会の承諾書を配布しました。チーム編成の都合上、承諾書の提出は遅れてもいいので、なるべく早めに参加の可否を連絡して下さい。
・毎週木曜日の午後７時３０分～（約１時間）、たすきリレー大会に向けた練習会を実施しています。５・６年生は積極的に参加して下さい。
・明日のおやべリレーランの参加者名簿はファイル保管庫から見られます。未エントリー者もＵ１５カテゴリー（４時間）で走ることができます。その場合は明朝までに連絡して下さい。