１月２２日 クラブ日誌

参加者１４名

Ｗ－ＵＰ（ＷＡＬＫ＆５分間走）
ラダードリル→ラン
スタートの基礎練習
スタートダッシュ


練習終了後、恒例の来期クラブ員募集ポスター作りを開始しました。
まずは２名で開始。次回はも少し参加者求む！
今日の参加者にはご褒美もありました。