８月２１日 クラブ日誌

参加者１８名　ビートドリルでノリノリラン！

コーチは昨日のダメージでさすがに動けず。口ばっかりでした。
ビートドリル後、短距離パートはウェーブ走、バウンディング各種、メディシンボール補強など
他パートは？？？でもみんな頑張っていましたよ。

連絡事項：
・Ｓ＆Ｂちびっこ健康マラソンの申込書を配布しました。１０月の連休は大会が重なるので、調整したうえでエントリーしたらよいと思います。