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［ふくの陸上クラブ］

急に涼しくなり、快適な練習日和となりました。 最近は自分にとってもこの日ぐらいしか練習できないので、木曜はウキウキです。 しかし、いざ練習が始まると、自分の練習をやりたいのとは裏腹に、つい色々とアドバイスしたくなる。そして自分の練習が中途半端になるという悪循環・・・ それでも、練習時間の少ないふくのジュニアの中で、この木曜練習に参加しているクラブ員には出来るだけのことをしてあげたくなります。 中学校は地区新人戦まで２週間となりました。何名かと話していたのですが、出来れば土曜日に競技場で練習できたらいいですね。目標達成のためにも。

世界選手権４００ｍハードル銅メダリストの為末大さんが南砺市にやってきて、陸上教室を開催します！！ 開催日時は１０月７日（土）午後２時より、会場は福光総合グランド、参加は無料となっています。 ちなみに同日は、県ジュニアオリンピック陸上大会が五福陸上競技場で開催されますので、同大会に出場する中学生の参加は難しいかも知れません。 また、小学生はＳ＆Ｂちびっこ健康マラソンが太閤山ランドで開催されますが、こちらは午前中で終了しますので、出場者も十分間に合います。 為末さんは、４００ｍハードルのトップ選手としてもちろん有名ですが、中学時代はトップスプリンターとして１００ｍや２００ｍで全中チャンピオンになっています。また混成競技でも優れた成績を残している万能アスリートです。そんな彼が４００ｍハードルという種目を選択し、世界のメダリストに名を連ねるまでのプロセスには私自身大変興味があります。今回は講演会ではないのですが、教室の中でも技術だけではなく、競技に対する向き合い方などもきっと垣間見られると期待しています。素晴らしい内容の教室になることは間違いありませんので、ぜひ皆さん参加して下さい。 参加申込はクラブでまとめて行います（個人でも可能です）。 市内陸上クラブの参加枠は設けてあるそうですので、他の大会の承諾書の提出と同様に、９月１１日（月）までに申し出て下さい。らくらく連絡網でも出欠確認の案内をしますので、そちらから返信してもらえれば手っ取り早いです。 なお、ご存知のとおり、１０月７日～９日は行事・大会が盛り沢山ですので、なるべく予定を空けておいて下さいね。

本日は練習に参加できず失礼しました。 よって今のところ内容も不明です。 また、土曜日の教室でも配布した「秋シーズン出場予定大会一覧」と各大会の「承諾書」を配布出来ていません。 申し訳ありませんが、 ファイル保管庫からダウンロードのうえ、 「承諾書」は９月１１日までに提出して下さい。

昨日から北陸陸上競技選手権が２日間にかけて富山県で開催され、ＯＧ３名が出場しました。 まず、木曜自主練にも顔を出してくれた「ゆりな」ですが、円盤投に出場するもケガの影響で満足いく投てきができなかったようで、しばらく治療に専念だそうです。よって砲丸投はＤＮＳ。 「あみ」高跳びは記録なし。１００ｍＨも予選落ち。新人戦に向け調子を上げたいところ。 「なぎさ」走幅跳は７位、と今シーズンの調子から行けばこんなものでしょうか。まあ去年は９位だったのでそれよりは⤴。 また、本日は富山ジュニア陸上記録会や砺波市陸上競技選手権も開催されていました。情報はまだ入ってきていませんが、どうだったのでしょうか。 ちなみに、昨日は砺波地区中体連の長距離記録会がありまして「りょうじ」が出場しました。 前日の県中体連記録会ではちょっと満足いかない走りだったようですが、一夜明けた翌日はみちがえるような走りで、夏の県チャンピオンにも勝ってタイムも９分２０秒台。 他の部活に所属していたため、絶対的な練習量が不足がちな春から夏にかけては中距離でスピードを磨き、夏休みから駅伝に向けて距離を伸ばしていく作戦でしたが、今のところそれなりに成功しているようです。

いよいよ後期教室開始です。受講者は前期より更に増えて３７名となりました。入れ替わりもあり、新規は６名。 とりあえず今日は、基本の動きづくりを中心に実施。従来からの受講者はおさらいとなりますし、新規受講者は早く正しい動きを覚えて下さいね。 じっくりと動きづくりを行った後は、前期教室の最終日に計測できなかったからというわけでもないのですが、１０００ｍの計測を行いました。 それぞれ種目の得手不得手はありますが、陸上教室では色んな種目にチャレンジしてもらいます。後期からは駅伝大会もありますしね。 タイムは ファイル保管庫 から見られます。 連絡事項： ・秋シーズンの出場大会予定一覧を配布しました。 ・承諾書が必要な大会の出場承諾書を配布しました。出場希望者は ９月９日（土）まで に提出して下さい。ただし出場人数に制限がある大会もあります。 ・新規受講者に受講のしおりを配布しました。 ※上記は全て ファイル保管庫 からダウンロードできます。 ・S&Bちびっ子健康マラソンの申込書を配布しました。申込は各自で行なって下さい。ネットからの申込も可能です。

朝方のモノ凄い雨にはビックリしましたが、１時間遅れで競技開始となりました。 まずは「りょうじ」が今シーズン初の男子３０００ｍにチャレンジ。５位と十分な成績も本人は不満だった模様。 期待の「あやの」はジャベリックスローで、３本目にそれまでのトップを越える大投てきを見せるも惜しくもファール。３位。 女子Ｃ走幅跳では「かえで」がやはり３本目に大ジャンプを見せるもファール。２位。 女子Ｂ走幅跳では「あぐり」は２本目までファールで追い込まれ、何とか記録を残したものの自己記録を大きく下回る４ｍ３５ｃｍ。 女子Ｂ１００ｍ「れな」、女子Ｃ１００ｍ「あかり」も大きく自己記録を下回り、同じく「まや」は自己新だったとは言えそもそも出場回数が少ない。実力からすればこんなものではないはず。 惜しい結果が続いた本記録会・・・ クラブとしては不本意な結果と言わざるを得ませんが、よく考えてみて下さい。現在、このクラブに陸上部員は誰１人いません。みんな別の部活に所属しながら、週１～３回の練習のみでの結果です。今回は毎日部活で陸上を頑張っている他校との差がそこに表れたのだと思います。 だからと言って、基本的にこのクラブでは今後も０．１秒や１センチにこだわるような練習はできないと思っています。もちろんやれるだけことはやりますが・・・。将来大きく羽ばたいてもらうため、今は悔しい思いをすることもある程度は仕方ないですし、割り切ってやっていくことも必要です。 結果を急いで出したければ、練習するしかないのですが、幸い陸上競技は、早く始めたことが有利になるとは言えないスポーツですから、幾らでも挽回のチャンスはあるのです！ そんな中、今日は自己記録を大きく下回った「あかり」の口から、コーチ！私悔しい。これからもっと頑張るから、との発言がありました。頼もしいですね。ぜひ、１人だけじゃなくてみんなで頑張ってほしい。有言実行で頼むよ。 動画は コチラ

リザルトが こちら から確認できます。 小学生は将来を担う３～５年生の女子が沢山出場していました。男子の出場者が無かったのがちょっと寂しい。 中学生男子は坂道に苦戦。今回はホームの連中に敵わなかったようですが、平地では負けるなよ。 中学生女子は以外な２人が出場。色んなことにチャレンジすることは大切です。