１１月２９日 土曜クラブ
参加者７名 コーチ４名
・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ
・ベーシックドリル
・メディシンボールトレーニング
シーズン中と冬期トレーニングの違いを意識できているかな。
なーんも考えていないのはダメだよ。
連絡事項：
・１２月以降の土曜クラブは１９時開始（教室と同じ時間帯）とします。
最新の情報
・来年度のクラブ加入（競技者登録）の受付確認メールを受け取られた方は「sgrum」への登録にご協力ください。
・今年度の定期練習は３月一杯まで、屋内（KAWADアリーナ福野）において実施します。