１１月２９日 土曜クラブ

参加者７名　コーチ４名

・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ

・ベーシックドリル

・メディシンボールトレーニング

シーズン中と冬期トレーニングの違いを意識できているかな。

なーんも考えていないのはダメだよ。

連絡事項：

・１２月以降の土曜クラブは１９時開始（教室と同じ時間帯）とします。