最新の情報

・9月24日は[拡大]木曜クラブとして実施しますので、月曜クラブ登録者も参加できます。
・次回の陸上教室は9月26日に小矢部陸上競技場で行います(土曜クラブと並行実施)。

9月29日 月曜クラブ

参加者18名 コーチ4名

テスト期間のため、月曜クラブとしては少ない人数でした。
なのでドリル系は小中合同で実施。

・JOG&Dストレッチ
・ベーシックドリル
・ウインドスプリント
・種目練習

最近、天気が読めなくて今日も途中ちょっと雨に降られましたが、何とか最後まで持ちました。
グラウンドは少し柔らかめ。そんな環境で走るのもいい練習だと捉えれば問題ないです。

「ももか」が学校帰りにフラッと寄ってくれました。他愛もない話をしていきましたが、居心地のいいクラブだと思って来てくれているなら嬉しいことです。