１月２０日 木曜クラブ
参加者１６名 コーチ２名
・Ｗ－ＵＰ（ＷＡＬＫ＆ＪＯＧ）
・階段トレーニング
・種目練習
今日は新しい種目も取り入れ、徹底的に階段トレーニングとしました。
室温も低かったと思いますが、かなり汗をかいていた人もいました。
新型コロナウイルスの流行も再拡大していきていますので、体調管理には気を付けましょう。
最新の情報
・９月２４日は[拡大]木曜クラブとして実施しますので、月曜クラブ登録者も参加できます。
・次回の陸上教室は９月２６日に小矢部陸上競技場で行います（土曜クラブと並行実施）。