参加者 １５名
バレーボール大会で全館ほとんど貸切状態となっていたため、リフレッシュスタジオでの練習でした。
リフレッシュスタジオのときは他に利用者がいないので、それを逆手に取ってガンガンミュージックを鳴らすことができます。ということでビートドリル！
特に今日は普段はできないビートウォーク、ビートジョグから行いました。
一通り行ったあとは、先週に続きスタートの基礎講座。
最後は踏み台を使った補強をやってみました。あるものは利用しなくては。これは使えそう！
練習終了後は来週の合宿打ち合わせ。最終的には２９名が参加（日帰り含む）予定です。
質問がありましたが、電子ゲーム機器の持ち込みは禁止とします。
なお、「合宿のしおり」については
ファイル保管庫（要パスワード）からダウンロードできます。
連絡事項：
来週は合宿のため、定期練習はお休みです。