走ってきました

昨日、自主練やろう！って書いてしまったので体育館へ行ってみようかと思いましたが、天気が良かったので外を走ることに変更。

自転車道を北上し、約９ｋｍ１時間かけてのんびりペースで走ってきました。というか自分には精一杯でしたが・・・