11日 クラブ
15名が参加
W-UP
ビートドリル
ビートスプリント
100m×5本×2セット
補強(スタビラ)
シーズンが近くなっていますので、ぼちぼち走り込み増やしています。
日曜日の神通川マラソンに出場する選手は頑張ろう!
同日開催のクラブ納会への参加申し込みは、追加も受け付けますのでご連絡下さい。現在13名+α
W-UP
ビートドリル
ビートスプリント
100m×5本×2セット
補強(スタビラ)
シーズンが近くなっていますので、ぼちぼち走り込み増やしています。
日曜日の神通川マラソンに出場する選手は頑張ろう!
同日開催のクラブ納会への参加申し込みは、追加も受け付けますのでご連絡下さい。現在13名+α