今は焦らずじっくりと

今年は去年ほど暑くないな〜、なんて思っていたらやっぱり猛暑が始まりました。

ほんとウチのクラブの練習は夕方からで良かったと思います。

上位大会に進出する一部の人を除いてしばらく大会はありませんが、今こそ鍛え直す時期です。

焦らずしっかり練習に取り組んで、秋の大会シーズンに備えましょう。

そもそも記録は少しずつ伸ばせればいいと考えます。

一気に記録を伸ばすと、後々苦しむことにも成りかねません。

競技人生のピークは後ろへ持っていくのが理想です。

ピークを後ろへ持っていく手段として、ジュニア期においては多種目に取り組むことを推奨します。

これには可能性を探るという意味合いに加え、ひとつの種目で能力を早期に出し尽くしてしまわないよう敢えてコントロールするという意味もあります。

高校で他の種目から陸上に移ってきた人の記録が伸びるケースが多いのも、結果的に同じ理屈です。

長い競技人生を前提とし、広い視野でどの種目が自分の能力を発揮できるのかを考えながら、今は様々な種目にチャレンジしてほしいと思います。

ただただ速くなりたいという感情だけに流されないことが大切だということをお忘れなく。