１月８日 木曜クラブ

参加者２１名　コーチ３名

・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ

・階段ドリル＆補強

・ウインドスプリント

・種目練習（ボディトーイング各種）

久しぶりの階段ドリルでした。

初めての人も多かったと思いますが、気が緩むと怪我にも繋がりますので集中して取り組んでほしいと思います。

保護者の方へ。雪が降る日も多いですので、送迎等にはお気を付けください。