GW明けには運動会が開催されますので、直前対策ですね。
とは言え、そんな簡単に速くなれたら苦労はしないんです。
それでも、少しでも役に立てたら嬉しいです。
5・6年生を対象に全4コマということで、途中、昨日の月曜クラブで痛めた背中痛が再発するという自分自身のトラブルもありましたが、Horiコーチ、Nakamichiコーチのサポートもあって何とか乗り切りました。
6年生はクラブ員が多いので、準備体操の指導もしてもらいました。
動きづくりや、もも上げなどしっかり手本になってくれてましたね。
金曜日には3・4年を対象に実施します。