ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
ページ
ブログ
ご紹介
スケジュール
F A Q
データベース
ランキング
保管庫
メソッド
アルバム
ムービー
クラブ申込
メッセージフォーム
最新の情報
・
・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2024年11月7日木曜日
11月7日 木曜クラブ
参加者28名 コーチ2名
気温が低めだったこともあって、ミドルジョグでゆっくり体を温めました。
ベーシックドリルとウインドスプリントをこなしたあとは、能登ジュニア出場組と補強組に分かれての練習。
補強はジャンプサーキットを中心に行いました。
連絡事項:
・寒い日は、必要に応じて手袋やネックウォーマーなどの防寒具を着用してください。
次の投稿
前の投稿
ホーム
このサイトをスマホで閲覧される場合は、横向きで見られることをおススメします。