１１月２５日 月曜クラブ

参加者２４名　コーチ３名

今期最後の屋外練習でした。

相変わらずテスト期間中ということで、中学生は少なめでしたが、スタンドも使ったサーキットトレーニングでみんなクタクタになりながら頑張りました。

・ＪＯＧ＆ダイナミックストレッチ

・ベーシックドリル

・サーキットトレーニング９種目×３周+９種目×２周

・器具庫大掃除

最後は器具庫の大掃除で屋外練習を締めくくりました。

次回以降は福野体育館で練習を実施します。

連絡事項：

・今週の木曜クラブはコーチの都合で１１月３０日（土）の午後７時から行います。