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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2024年5月20日月曜日

5月20日 月曜クラブ

参加者28名 コーチ5名

今日も前半は小中分かれての練習。
ただ、先週とコーチをあえて入れ替えました。
コーチを固定するのも一つの方法ですが、同じ練習でもコーチの言い方や視点が変わることで色んな気づきがあります。

小学生には「今日速くならなくていいから、とりあえず1月後に速くなろう」と言いました。
そのためには自己流ではなく、速く走れる技術をしっかり身に付けることに取り組んでください。
今日の練習で一番記憶に残ったキーワードは「きゅうり」だったみたいです・・・

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