ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2020年7月13日月曜日
7月13日 クラブ日誌
参加者13名 ある学校では今日明日とテストだそうで参加者少なめ・・・
それでも意欲的なメンバーが集まりました。
本日のメインメニューはスプリントサーキット×3セット。いつものサーキットより走る部分を増やして負荷を高めました。思ったより余裕ある感じだったかな。次は屋外でやるか。
その後は大会に向けた種目練習。
体育館では高跳の練習も出来るのがいいところ。「ひとみ」の助走はなかなかイイぞ!
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