最新の情報

・
・ふくの元旦マラソンには７００人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2020年5月3日日曜日

ボクササイズ→自転車トレーニング

今日のトレーニングはボクササイズ。
我が家にはいちおうインストラクターの卵がいますので・・・

からの、久し振りの自転車🚲トレーニングでした
実はステイホーム週間ということで、毎日ガレージの整理をしています。
ついでに自転車も整備したら、ちょっと乗りたくなりました。

走るばかりがトレーニングではないですよね。

このサイトをスマホで閲覧される場合は、横向きで見られることをおススメします。