最新の情報

・ジュニア陸上前期教室は4月19日(土)開始です。

2011年9月27日火曜日

26日クラブ

6名が参加

県内中学地区新人戦の結果が出揃いました。自分がどのポジションにいるか考え、目標を持ってジュニアオリンピックに臨んでいこう。

さて、昨日の練習。
短距離中心のメンバーなので、ラダードリル~流し~スタートダッシュ(タイム計測)~最後は300m×3セットで締めました。300mでは走るたびに早くなっていったのは前半手を抜いた?まだまだやれる。

夜はかなり涼しくなってきました。体調管理に気をつけよう。

公式メールアドレス:f-jetz@ymail.ne.jp