１０月２３日 木曜クラブ

参加者１７名　コーチ５名

今日は練習と並行して、明後日開催の「ふくのジュニアたすきリレー大会」の準備を行いました。

たすきリレー大会には市内各クラブから１０チームがエントリーしています。

そういうわけで、練習の方も小学生は出場しない子も含め、たすきリレーに向けた調整が中心でした。

実は小学校では持久走大会の練習も始まっているそうで、今日も練習があったんだとか。

結果を聞いてみると、みんな頑張っていたようで明後日に期待が持てますね。

陸上競技の種目は大きく分けると、まずは瞬発系と持久系に分けられますが、特に小学生まではジャンルにこだわることなく、色々と挑戦してほしいと思います。

現状でエントリーしていない人も飛び入り参加認めますので（個人レースになります）、ぜひ来てください。

集合は８時４５分ですよ。

中学生は能登ジュニアに向けた練習中心でした。

そうそう、「たつや」が国スポの出場報告とお土産を持って来てくれました！

１０月２０日 月曜クラブ

参加者２６名　コーチ４名

本来であれば今は移行期というところですが、まだ大会として能登ジュニアが残っています。

ただ、能登ジュニアはこれまでの秋シーズンの貯筋、または新たな可能性を試すチャンスとして臨むのが良いと考えています。

やはり１年間の練習の流れを最優先に行っていきたいと思います。

そんな中で、今日は中３男子も久々に参加してくれました。中３にとって中学最後の大会出場チャンスとなる能登ジュニアはまた違った意味合いもあるかも知れません。

中学生：

・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ

・ハードルドリル

・ハードル走（ローハードル）

・メディシンボールハイニーダッシュ

ところで最近（以前からですが）、練習に対する各自の意識に差があるため、練習全体に支障が出ていると感じます。

ウチのクラブの特徴として、クラブ員が持つ背景が各々違うことは理解しますが、クラブ員として最低限の心構え（ルール）は守りましょう。

・練習用具の出し入れ等には自分から進んで行う

・少なくとも動いている最中や待機中の私語は禁止

・練習時間中は休憩中も含め電子機器の使用は禁止

・決まっている練習のルーティンは指示がなくても動くこと

練習グループを小と中で分けるのではなく、別の分け方も考えようかなと思いました。

ちびっこ健康マラソン＆北信越高校新人の結果

昨日、Ｓ＆Ｂ杯ちびっこ健康マラソンが開催されました。
昨年度５年男子で優勝した「ひろと」が選手宣誓の大役を担ったそうです。貴重な経験をしましたね。「ひろと」は惜しくも２連覇はならず２位という結果でした。
代わりに奮闘したのが「はると」。こちらは今年度の５年男子優勝で２連覇達成を果たし、来年度の選手宣誓の権利を得ました。素晴らしい！
その他にも入賞者ありとのことでしたが、詳しい情報は分かりません。
個人でエントリーした大会も報告いただけましたら、データベースに追加しますし、みんなに紹介できます。

次に、北信越高校新人大会ではようやく「ももか」が３０ｍの壁を突破し、１１位に入りました。次は円盤でも３０ｍ突破を頼む。

「あおし」は男子八種競技で９位と入賞まではあと僅かだったものの大健闘を見せてくれました。

競技の模様はライブ配信（無音）されてました。トラック競技中心ですが、今もまだ見られるようです。

北信越高校新人陸上　２日目 　３日目

そうそう、今日はクラブ員たちのダンスの発表もたまたま見ることができました。

間違いなく上手かったな。目立ってた気がする。

１０月１８日 土曜クラブ＆後期教室⑥

土曜クラブ：７名参加　コーチ２名

主にメディシンボールを使った、ドリル、補強、ラン系の基礎トレーニング中心に行いました。

もっとヤル気オーラを出してくれるとこちらもやり甲斐があるのだけれど、みんなちょっと大人しい・・・ただ「そうた」だけは無駄に元気！

後期教室⑥：

たすきリレー大会を来週に控え、いつもの動きづくりに加えて、たすきの受け渡し等の練習を行いました。

最後はいつものようにリレー。今日のバトンはたすきでした。

連絡事項：

たすきリレー大会には全９チームがエントリーしています。ちなみにＦ‣Ｊｅｔｚからは今のところ３チームです。あと一人女子が加われば、女子チームがもう１チーム編成できます。追加連絡お待ちしております。

１０月１６日 [拡]木曜クラブ

参加者２２名　コーチ３名

今週は月曜クラブがお休みでしたので、月曜登録のクラブ員も参加して練習を行いました。

練習曜日が違うクラブ員との練習が出来ることで、月曜登録の練習日を補うだけでなく、会えいることが少ないクラブ員同士がコミュニケーションを図れる良い機会にもなっています。

今日は屋内での練習ということで、小学生はラダーを始めとした技術練習が中心。

中学生は主要大会が終わったというところでちょっと一休み。

ゲーム系の動きづくりを行なった後は、全員で走高跳にチャレンジしました。

実は競技人口の減少により走高跳は狙い目の種目となっています。

例えば「こうみ」「ゆずき」「そら」が昨年出した自己記録は、今年の県大会で下位入賞が可能な記録でした。

特定の種目ばかりにこだわらず、成功体験を得られる可能性がより高い種目にチャレンジするのも良いと思います。

次は全員での砲丸投を考えています。

練習終了後には、先日のおやべリレーラン、小学生秋季交流大会の賞状伝達を行いました。

入賞者はもちろん、今回入賞できなかった人も次へのヤル気に繋がります。

能登ジュニア陸上選手権を案内しました

小中学生の大きな大会が終了しました。

残るトラックレースとしては能登ジュニア陸上選手権（小学生は記録会）となります。

もちろん最上級生などは最後に一花咲かせたいという思いもあるかも知れませんし、それはそれで頑張れば良いとは思いますが、どちらかと言うと能登ジュニア陸上選手権は自分の可能性を試すという位置づけにすれば良いと考えています。

天候がよければ記録が出やすい大会でもあります。

参加申込は２４日（金）までとしていますので、積極的な出場をお待ちしています。

ほたるいかマラソンの結果

１０月１２日（日）開催の「ほたるいかマラソン」にクラブからの出場者がありました。

いずれも２位と惜しい結果でしたが、素晴らしい成績でした。

小学４年以上男子3.0km　２位　「ひろと」

小学４年以上女子3.0km　２位　「さくな」

６０歳以上男子ハーフ　    ２位　Ｋｏｍｏｒｉコーチ

現時点で上位結果のみが発表されています。