１１月１４日 木曜クラブ

参加者２４名　コーチ４名

・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ

・ハードルドリル

・立幅跳リレー

・５×３００ｍリレー

本日より「みき」が仲間に加わりました。

以前は新体操をやっていたとのことで、柔軟性はバッチリ。ハードルドリルも初めてにしては無難にこなしていました。

ちなみに新たに２名の見学もあり、冬期を前にしてまた練習が賑やかになりそうです。

さて、多くの人にとって、本日が屋外練習最終日でしたので（正確にはまだ土曜クラブと後期教室が残っています）少し早めに練習を切り上げ、器具庫等の大掃除を行いました。

みんなしっかり働いてくれました。

連絡事項：

・大会シーズンが終了しましたので、一旦リセットするとの考えから、来週２０日の木曜クラブはお休みとします。そのため１７日（月）の定期練習には、木曜登録の人も参加できることとします。定期練習の再開は２７日の[拡]木曜クラブからです。

・クラブからお貸ししていた赤Ｔシャツとスパイクはお返しください。

小学校ハードル特別授業

春のかけっこ特別授業に続き、地元小学校での６年生限定のハードル特別授業に３名のコーチで行ってきました。

今回は２クラス同時でしたので、少し人数が多かったですが、陸上クラブ員が先頭に出て見本となってくれた点は良かったですね。

やはり慣れているだけにドリル系は上手でした。

ハードルは簡単な種目ではありませんが、だからこそ面白い。日本では陸上競技の中でも特に盛り上がっていますしね。

そんなハードル界が盛り上がるきっかけを作った「寺田明日香」さんの講演会を聴きに行きましょう！

１１月１０日 月曜クラブ

参加者（確認中）　コーチ３名

私は参加できなかったので、内容等は一部不明です。

・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ

・ラダードリル＋ジャンケンゲーム

・補強系トレ

・ダッシュ系トレ

・リレー

能登ジュニア選手権の結果

中学生は２日間に渡っての選手権でした。

 ２日目は雨にも降られましたが、特に「そうた」が奮闘し、１００ｍと４００ｍ（５２秒台突入！）の２種目で自己記録更新とシーズンを締めくくりました。

あとは「こうた」も４００ｍで自己新。１００ｍもまずまずの記録でした。

全体的には自己新まであと僅かといった人が大半でしたが、これからの冬期練習に向けたヤル気につなげてほしいと思います。

城山記録会の結果

能登ジュニア選手権は明日も続きますので、小学生の記録会のみの結果です。

私は所要のため行けませんでしたが、比較的コンディションは良かったのでしょうか。

特筆するような好記録までは無かったようですが、自己記録は多数出てました。

ざっと自己記録を出した者を確認すると、

男子　１００ｍ　「はると」

　　　１０００ｍ「こうのすけ」「れんと」

　　　８０ｍＨ　「なおや」

　　　走高跳　　「ひろと」「はるき」

　　　走幅跳　　「たいが」

　　　じゃべ　　「たいが」

　　　コンバインドＡ　「はるき」

　　　コンバインドＢ　「たいが」

女子　１００ｍ　「い･りんか」「あゆ」

　　　１０００ｍ「あゆ」

　　　８０ｍＨ　「さつき」

　　　走幅跳　　「さくな」

　　　ジャベ　　「ここな」「あやの」

　　　コンバインドＢ　「あやの」「ここな」

本命種目ではない人も多くて、実は自己記録が出てない人は１種目のみの出場だったり、初出場種目だったりします。なのでそこは気にしない！

いい形でトラックシーズンを締めくくりました。　　　

新規加入申込について

昨日の木曜クラブに加入を検討している人の見学者がありました。

ふくの陸上クラブは、最低加入期間を４ヶ月と定めていることから、年度内から逆算して加入申込の締切を原則として１１月末日としています。

他にも加入を検討している人がいると聞いていますので、またお早めにご相談ください。

ちなみにクラブ員数は大人も含め、現在１０６名（過去最多）となっています。

１１月６日 木曜クラブ

参加者２４名　コーチ３名

今日は開始時にコーチ陣が手薄で失礼しました。

練習内容としては、能登ジュニアも近いので長めの種目練習としました。

少々寒かったですが、良い練習ができました。

今季最後のトラックレースを気持ちよく締めくくってほしいものです。

さて、練習終了後に「あやの」の全国大会報告をしました。

立派な成績ですので、もっと堂々として構いません。

これから成績が上がるほど注目もされますし、トップアスリートは立ち振る舞いも重要になってきますからね。

今後の活躍にも期待しています。

連絡事項：

・屋外での定期練習は来週１３日までとします。１３日は月曜登録クラブ員も参加可能の拡大木曜クラブとし、練習後半は器具庫等の大掃除を行います。大勢の参加をお待ちしています。

寺田明日香 氏 講演会のご案内

随分前に１度お知らせしたのですが、いよいよ開催日が近づいてきましたので再度ご案内します。

このたび南砺市で開催される生涯学習フェスの記念講演に、女子100mH元日本記録保持者で先日選手を引退されたばかりの「寺田明日香」氏が講師として来られることになりました。

申込不要、入場無料です

生涯学習のイベントですので、残念ながら実技指導はありませんが、現在の日本のハードル界が盛り上がるきっかけを作った「寺田明日香」氏の講演を直接聴くことのできる貴重な機会となりますので、ぜひともクラブ関係者の皆さんに聴いていただきたくご案内いたします。

・日時　令和７年１１月１５日（土）　午後３時〜（お早めの来場をオススメします）

・会場　南砺市井波総合文化センター　

・演題　「人生の″ハードル”の楽しみ方」～ママアスリート・寺田明日香の挑戦～

https://www.city.nanto.toyama.jp/soshiki/shogaigakushusports/6526.html

親子でのご来場をお待ちしております。

富山マラソンの結果

たくさんの関係者が出場しており、日産スタジアムに居ながらも応援naviで皆さんの行方を追っていました。

現役大人クラブ員ではＫｏｍｏｒｉコーチ、なおや父、はると父が同じようなタイムで無事完走。

またＯＢ・ＯＧでは「ななこ」が金沢マラソンに続き、女子総合９位に入りました。

「れお」は２年連続のサブスリー。

「こたろう」は途中ペースダウンするも何とか完走。

「なぎさ」は初マラソン４時間台で無事完走。

「ささひな」親子も何とか完走したかな。

昨年に引き続き、のび太として出走予定だった「けいし」は残念ながら棄権でした。

その他にも関係者で走っていた人がいたかも知れませんね。

皆さんお疲れさまでした。

全国小学生陸上交流大会の結果

２年連続出場の「あやの」は、きっちりと去年の借りを返す結果を出してくれました。

予選では１３秒２３（＋０．５）の自己ベストでＢ決勝への進出を決め、Ｂ決勝でも４位に入りましたので、つまり日本の小学生でかけっこが１２番目に速い選手がＦ‣Ｊｅｔｚから誕生したわけです。

秋に入ってから好調を持続し、きっとやってくれるだろうと信じてはいましたが、この結果にはチーム一同本当に満足しています。

もちろん今後はこれ以上の成績が期待されることになるでしょうが、まずはこの結果を素直に喜びたいと思います。

家族に加え、親友「ここな」やＮａｋａｍｉｃｈｉコーチも現地へ応援に駆けつけてくれました。

ネット配信でも多くの関係者が見てくれていたはずです。

応援ありがとうございました。

なお、この記録は富山県小学生女子小学生１００ｍ歴代２位となります。

「あやの」おめでとう！